Didit Hediprasetyo Foundation dan Global Sevilla School Sukses Gelar Workshop “Day of Mindfulness”
Didit Hediprasetyo dalam Workshop ?Day of Mindfulness? di Jakarta, Senin (7/10/2024). Acara ini diadakan untuk merayakan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-22 Global Sevilla School.
KOMPAS.com - Global Sevilla School dan Didit Hediprasetyo Foundation (DH Foundation) sukses menyelenggarakan Workshop “Day of Mindfulness” di Jakarta, Senin (7/10/2024). Acara ini diadakan untuk merayakan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-22 Global Sevilla School.
Perwakilan dari Global Sevilla School Andrew J Jules Soebali menyampaikan terima kasih kepada Didit Hediprasetyo selaku pimpinan DH Foundation atas dukungan terselenggaranya workshop mindfulness tersebut.
Workshop Day of Mindfulness merupakan wujud komitmen Global Sevilla School dalam mendukung kesehatan mental dan perkembangan emosional siswa melalui praktik mindfulness.
Baca juga: 3 Tanda Pasangan Selingkuh Secara Emosional
Siswa, orangtua, dan karyawan turut berpartisipasi dalam berbagai sesi mindfulness yang dirancang untuk meningkatkan fokus, kesadaran emosional, dan koneksi antar peserta.
Salah satu sesi utama adalah Mindful Parenting Workshop yang merupakan hasil kerja sama dengan DH Foundation.
Didit Hediprasetyo dalam Workshop ?Day of Mindfulness? di Jakarta, Senin (7/10/2024). Head of School Global Sevilla Pulo Mas Campus, Purborini Sulistiyo, menjelaskan bahwa workshop tersebut dipimpin oleh pelatih kepemimpinan dan mindfulness ternama asal Amerika Serikat (AS), Doktor (Dr) Asheena Baez.
Baca juga: Kisah Batik Aromaterapi dari Madura, Berhasil Ekspor ke Amerika Serikat
"Kami menyelenggarakan sesi mindfulness workshop dari tingkat yang paling kecil untuk anak-anak taman kanak-kanak (TK), sekolah dasar (SD), serta sekolah menengah pertama (SMP), dan sekolah menengah atas (SMA), serta sesi untuk orangtua dan karyawan," ujarnya dalam siaran pers yang diterima Kompas.com, Selasa (8/10/2024).
Kegiatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan pengalaman belajar bagi siswa-siswi di Global Sevilla School. Para siswa diajarkan cara mengelola stres dengan baik, sehingga proses belajar mengajar menjadi lebih menyenangkan.
Selama Day of Mindfulness, kegiatan belajar mengajar terhenti sejenak untuk memberi waktu kepada siswa untuk merefleksikan diri.
Baca juga: Konselor: Pengertian dan Jenisnya
“Mereka melakukan praktik mindfulness, berbicara dengan konselor, dan berhenti sejenak dari rutinitas belajar,” jelas konselor Global Sevilla School Ms Alva Paramitha.
Apa yang dilakukan selama Day of Mindfulness?
Didit Hediprasetyo dalam Workshop ?Day of Mindfulness? di Jakarta, Senin (7/10/2024).
Selama acara tersebut, siswa melakukan self-care dan mencari keseimbangan dalam kehidupan sehari-hari yang sibuk.
Mereka belajar bagaimana mengelola kecerdasan emosional dengan berbicara satu sama lain, berdiskusi dengan guru, dan saling mendukung.
Sesi mindfulness workshop yang dipimpin oleh Dr Asheena Baez itu, juga memberikan kesempatan unik bagi orangtua untuk menerapkan mindfulness dalam kehidupan sehari-hari, menciptakan lingkungan keluarga yang lebih damai.
Baca juga: Keluarga Vadel Badjideh Bantah Renovasi Rumah dari Uang LM
Melalui strategi praktis yang dibagikan, orangtua dapat meningkatkan keterampilan pengasuhan dan membangun rumah tangga yang mindful.
Untuk diketahui, Global Sevilla School adalah salah satu sekolah internasional yang mengintegrasikan mindfulness dalam program pembentukan karakter siswa.
Sekolah tersebut menawarkan pendidikan holistik untuk TK, SD, SMP, dan SMA, yang tidak hanya fokus pada pengembangan intelektual, tetapi juga emosional dan sosial siswa.
Baca juga: Arti Kata “Exsaid”, Bahasa Gaul yang Lagi Ramai di Media Sosial
Dengan komitmen terhadap keunggulan dan inovasi, Global Sevilla School mendorong siswa untuk menjadi pembelajar seumur hidup dan pemimpin di dunia global.
